El fin de las vacaciones y la vuelta a la rutina suelen desencadenar la conocida astenia de otoño o síndrome postvacacional.
Es habitual experimentar cansancio persistente, falta de concentración, problemas de sueño o apatía. Esto se debe a que nuestro organismo necesita tiempo para adaptarse a los nuevos ritmos biológicos y a la menor exposición solar, lo que altera la producción de sustancias clave como la melatonina y la serotonina.
Para acelerar esta fase de adaptación y superar el cansancio, la Ozonoterapia médica actúa directamente a nivel celular aportando beneficios claros:
- Activación de la energía celular: Estimula las mitocondrias que son las «centrales energéticas» de nuestras células para optimizar la producción de ATP, la molécula que genera la energía que necesita el cuerpo.
- Mayor oxigenación: La ozonoterapia mejora la microcirculación y el transporte de oxígeno hacia los tejidos, el cerebro y los músculos, reduciendo con ello la fatiga tanto física como mental.
- Efecto revitalizante y antioxidante: Neutraliza el estrés oxidativo y ayuda a regular los ciclos de descanso, favoreciendo un sueño más reparador.
En el Institut Català d’Ozonoteràpia de Barcelona ofrecemos protocolos personalizados adaptados a las necesidades de cada paciente para restaurar el equilibrio y la vitalidad del organismo de forma segura y eficaz.
Dra. Gloria Rovira Dupláa
Institut Català d´Ozonoterapia. Barcelona
www.ozono-terapia.com
